jemná jóga
Příjemné protažení celého těla s Alicí
16.03.2026
16:45 - 17:45
Penalizační zóna od
16.03 10:45
Cena 220.00 Kč
Pomalejší styl jógy zaměřený na hluboké protažení, relaxaci svalů, zklidnění mysli a propojení dechu s pohybem, vhodný pro všechny úrovně zkušeností, včetně začátečníků nebo lidí s omezením, kdy se používají pomůcky a klade se důraz na správné držení těla, aby se harmonizovalo tělo i mysl. Lekce obvykle začínají a končí delší relaxací..
